STRESS AU TRAVAIL : COMPRENDRE ET AGIR (VERSION MANAGERS)

STRESS AU TRAVAIL : COMPRENDRE ET AGIR (VERSION MANAGERS)

OBJECTIFS DE LA FORMATION

La réaction de stress est l’ensemble des réponses d’un individu devant s’adapter aux modifications, exigences, contraintes ou menaces de son environnement. 

Le stress au travail est un déséquilibre que la personne ressent entre ce qu’on lui demande de faire dans le cadre professionnel et les ressources dont elle dispose pour y répondre. 

Les effets du stress sont multiples pour la personne et la société dans son ensemble. Ce module e-learning fournit aux managers les éléments clés pour détecter les problèmes de stress au sein des équipes et acquérir les outils indispensables à la prévention du stress au travail. 

COMPÉTENCES VISÉES 

 Cette formation va aider le manager à : 

  • comprendre le phénomène du stress au travail 
  • reconnaître les manifestations de stress lié à l’environnement de travail 
  • savoir comment réagir face au stress professionnel 

CONTENU DU MODULE

Partie 1 : Formation 

Chapitre 1 : Définir, comprendre le stress au travail 

Chapitre 2 : La réaction face au stress 

Chapitre 3 : Les facteurs de stress au travail 

Chapitre 4 : Les conséquences du stress 

Chapitre 5 : Guide de la gestion individuelle du stress 

Chapitre 6 : Les responsabilités de l’entreprise dans la lutte contre le stress 

Chapitre 7 : Les bonnes pratiques du manager pour prévenir et gérer le stress des collaborateurs 

ÉVALUATION & CERTIFICATION

Partie 2 : Évaluation (via QCM) 

À l’issue de la formation, l’apprenant est évalué. 

Informations pratiques

  • Type

    E-learning

  • Public

    Cette formation s’adresse à tout manager souhaitant comprendre le phénomène de stress au travail pour réagir efficacement dans la gestion de son stress professionnel et celui de ses collaborateurs.
    Accessible aux personnes en situation de handicap.

  • Modalités d'évaluations

    La formation contient des exercices et des QCM

  • Location

    Intra

  • Durée

    2 jours

  • Pré-requis

    Aucun

  • Organisation

    4 à 10 stagiaires

  • Tarif

    Sur devis